指宿市ランチおすすめ40選｜温たまらん丼・黒豚・そうめん流しまで完全ガイド

さつま黒豚と郷土料理 青葉

湊1-2-11。「温たまらん丼」発祥の名店（980円）。指宿の温泉源泉で茹でた温泉卵と地元食材が絶品。さつま六白黒豚のしゃぶしゃぶ・とんかつ、きびなご刺身など郷土料理フルラインナップ。Tripadvisor指宿2位の観光客人気No.1級。

古民家で昼ごはん 梅里

岩本2848-2。築110年の古民家で天璋院篤姫ゆかりの地。「篤姫御膳」1,870円一本勝負、土鍋炊きご飯と花籠おかずが絶品。予約不可で週末は1時間待ち必至。Tripadvisor評価4.6の隠れた名店。

薩摩伝承館 フェニーチェ ディ アクアパッツァ

東方12131-4（指宿白水館敷地内）。ミシュラングリーンガイド掲載の高級イタリアン。錦江湾を望む地中海ヴィラ風建築。日帰りプラン（昼食＋美術館＋元禄風呂）も人気。ランチは土日祝のみ・要予約。

たけとら

大牟礼1-1-13。鹿児島ラーメン王2017・2019連覇の実力店。看板「開聞岳ラーメン」は山のような山盛りネギが特徴。地元民・観光客ともに人気で昼は混みやすい。

麺屋二郎（指宿）

NYラーメンコンテスト2連覇の指宿豚骨が自慢。もちもち自家製麺＋あっさり豚骨スープが絶品。指宿に本店・駅前店の2店舗展開。観光帰りの〆ラーメンにも最適。

元祖 指宿らーめん 二代目

十町412-4。「勝武士ラーメン」発祥店。山川産本枯節を使った繊細な醤油スープが指宿らしさを体現。地元民に長年愛される一軒。

湯けむり中華そば 幻の虎徹

湯の浜5-27-11。砂むし温泉「砂楽」のすぐ目の前。指宿鰹節出汁の中華そばとまぜそばが絶品。温泉上がりにそのまま立ち寄れる最高のロケーション。

ラーメン あらた

SNS発信も活発で地元評価の高いラーメン店。InstagramでリアルタイムのメニューとSNS情報を随時更新。訪問前に公式チェックを。

石臼挽き手打ち 森の蕎麦屋

Yahoo評価4.92の隠れた名店。国産在来種そば粉を石臼で自家製粉、本枯節尽くしのそばが至高。予約不可・早め訪問必須。木金定休で売り切れ次第終了のため早めに。

長寿庵 指宿店

十二町大間瀬2167-1。1964年創業の老舗手打ち蕎麦店。黒豚とんかつ膳1,980円・温たまらん丼・天ざる膳と郷土料理も充実。和モダン個室・座敷あり、接待・宴会にも対応。

指宿市営 唐船峡そうめん流し

開聞十町5967。回転式そうめん流し発祥の地、平成の名水百選「京田湧水」使用。年間20万人が訪れる指宿の定番観光スポット。駐車場470台・バリアフリー対応でファミリーにも安心。

長寿庵 開聞唐船峡店

開聞仙田77。市営の隣、唐船峡3店のなかで比較的空いている穴場。同じ京田湧水でそうめん流しが楽しめる。2階席あり。

唐船峡そうめん流し 鱒乃家

開聞仙田80。唐船峡3店の一角。敷地内に釣り堀があり、釣った魚をその場で塩焼きにしてもらえるユニークな体験が人気。ホタルの名所でもある。

そばの館 皆楽来（みらくる）

開聞十町2621-6（開聞庁舎併設）。指宿産そば粉100%・自然薯つなぎの手打ち蕎麦。開聞岳観光とセットで立ち寄れる便利な立地。そば打ち体験も可能。

味処 喜作

湊2-1-41。釣り好き大将が目利きする鮮魚が自慢。名物「カツオ丼」1,300円（生卵＋ごまだれ＋さつま揚げ付）。地元食通が通う隠れた名店。

さつま味

湊2-1-31。創業50年超の老舗。「板前まかない丼」1,100円は10食限定、きびなご他10種の魚介ヅケ丼で予約推奨。週末は早めの来店を。

味彩 むさし

大牟礼1-19-6。1973年創業、「あまから手帖」表紙を飾った黒豚角煮が看板。焼酎品揃え県内屈指。ランチは要予約で特別感のある時間が楽しめる。

旅館食堂 くり屋

山川成川7350。元祖・藁焼きカツオのたたき定食1,000〜1,100円が大人気、秘伝の透明タレで。山川港を一望できる抜群のロケーション。

市場食堂 鶴の港（道の駅山川港「活お海道」内）

山川金生町1-10。薩摩半島最南端の道の駅内レストラン。山川港直送の刺身定食1,300円、かつお大トロかば焼き温たまらん丼など鮮度抜群の海鮮が揃う。

道の駅いぶすき レストラン「海音」

小牧52-4（道の駅いぶすき彩花菜館内）。錦江湾を望む絶景レストラン。名物「海鮮玉手箱」1,540円は10種の海鮮丼でインスタ映え抜群。

民宿うなぎ湖畔（スメ料理）

鰻池湖畔。温泉蒸気の天然釜「スメ」で蒸した名物スメ料理。鰻温泉エリア唯一の食事処で事前予約必須。他では絶対に味わえない体験型グルメ。

casa Vecchio

湊1-3-5。看板は「伊勢エビのトマトクリームパスタ」。ランチ1,200円〜、記念日・デートの鉄板イタリアン。Tripadvisor指宿8位の実力派。

トラットリア アルマーレ

湯の浜5丁目。渡り蟹のリングイネが名物、川越シェフも100点評価した本格イタリアン。砂むし温泉「砂楽」上がりに立ち寄れる好立地。

散歩道 PizzaFritta

ナポリ発祥の揚げピッツァ（ピッツァフリッタ）専門店。指宿では珍しい業態で、自家製唐揚げも人気。テラス席はペットOK。チーズ無しのピザで子連れも安心。

パラディッソ

十二町3523-2。子連れ対応が手厚いカジュアルイタリアン。パスタセットが女性・ファミリーに人気。子供椅子・取り皿完備でランチに使いやすい。

キッチンパレード

チキン南蛮・ローストビーフ丼・オムライスが名物の洋食屋。ハンドメイド雑貨販売を併設した個性的な空間。郵便局近くに移転済み。

鉄板焼レストラン 道

鉄板焼ステーキのコース6,600円〜、指宿で数少ないハイエンド鉄板焼レストラン。記念日・接待に最適な特別感のある空間。

和＆フレンチレストラン サリュー

湯の浜1-7-13。パリ修業5年のシェフによる和テイスト創作フレンチ。ランチ1,260円〜、地元記念日利用多数。6人席個室あり。

純手打ち蕎麦 信州庵

西方4393-1。昭和33年創業、2〜50名の完全個室を多数備える法事・接待・顔合わせ最強の老舗。手打ち蕎麦＋黒豚料理＋温たまらん丼と郷土料理も充実。年中無休。

いぶすき秀水園（日帰り昼食プラン）

湯の浜5-27-27。「プロが選ぶ日本のホテル旅館100選」料理部門39年連続1位の名旅館が日帰りランチを提供。薩摩黒豚柔らか煮・あわび素味噌焼きを含む昼会席が日曜・月曜限定で楽しめる。要予約。

ST.college Coffee & Breakfast

メルボルンのカフェ文化がコンセプト、マザーズルーム完備で子連れ特に歓迎。スマッシュアボカドが名物の朝カフェ。ランチも10時以降注文可。

本場インドカレー ナマステ 指宿店

キッズメニュー・学割ありのインドカレー専門店。カレー8種類・辛さ7段階から選択可。ランチはライスおかわり自由・スープ飲み放題。ファミリー層に大人気。

ふぁみり庵はいから亭・寿司まどか 指宿店

座敷・個室完備で子連れの定番。鹿児島地域チェーンで安心のクオリティ。温たまらん丼（牛すじ丼）も提供、観光客・地元民ともに使いやすい。

りとるcafé

東方8168-6。種類豊富な絶品チーズケーキが名物。キッシュ・ハヤシライス等のランチも人気の住宅街カフェ。地元女性に愛される穴場スポット。

IBU CAFE

湯の浜5-27-11。自家焙煎のハンドドリップ珈琲が名物。民泊併設のおしゃれなコーヒースタンド。砂むし温泉観光とセットで立ち寄れる好立地。Wi-Fi・充電・PayPay対応。

Botanical cafe mooi

フラワーショップ「花源」併設のボタニカルカフェ。ランチボックスとフレンチトーストが写真映え。花に囲まれた癒しの空間でゆったりランチを。

Michelle（ミシェル）

十町2558-2。季節フルーツのパフェと手作りケーキが名物。アンティーク家具に囲まれたSNS映え女子会カフェ。営業日はInstagramストーリーズで告知。

マンゴーの森

山川岡児ケ水1332-4。マンゴー農園直営の映えスイーツ専門店。全国的に有名な「マンゴー白熊」「玉手箱パフェ」が名物。フラワーパーク鹿児島観光とセットで。

自家焙煎いぶすき珈琲 豆屋十六

古民家リノベの自家焙煎珈琲店。「紅茶のようなコーヒー」等の独自メニューが話題。落ち着いた雰囲気でゆっくりコーヒーを楽しみたい方に。

Café Shogetsu（照月庵）

お寺（青隆寺）併設のログハウス調カフェ。オープンテラスでスペシャルティコーヒー＋自家製ケーキが楽しめる非日常空間。

Mother 石窯ピザとドライフルーツ

築70年の古民家をリノベした石窯ピザカフェ。地元野菜のサラダプレートも人気。ドライフルーツの販売も行う個性的な一軒。

お食事処 秀閣

宮ケ浜4839。地元人気のコスパ最強定食屋。メニュー豊富で満席常態の昼のみ営業。地元の常連客で賑わう、観光客も混じれる地元飯の代表格。

丸福食堂

昔ながらの大衆食堂。鶏の唐揚げとチャンポンが地元定番。ワンコインに近いコスパで気軽に入れる。地元に長年愛されるソウルフード食堂。

ジョイフル 指宿店

朝7時から深夜23時まで基本無休の九州発ファミレスチェーン。Uber Eats対応、朝食〜夜まで幅広く使える便利な選択肢。

めん六や 鹿児島指宿店

うどん・そばのセルフ型チェーン。天ぷらとのセットでコスパ抜群。サクッと済ませたいランチに最適。